• Document: PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN CALF RAISES
  • Size: 181.26 KB
  • Uploaded: 2018-12-08 15:23:15
  • Status: Successfully converted


Some snippets from your converted document:

PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN CALF RAISES TERHADAP PENINGKATKAN KEKUATAN OTOT GASTROCNEMIUS PADA PEMAIN BULUTANGKIS DI SEKOLAH BULUTANGKIS PUSAKA PUTIH SUKOHARJO NASKAH PUBLIKASI Diajukan Guna Memenuhi Persyaratan Dalam Mendapatkan Gelar Sarjana Fisioterapi Disusun Oleh: DEWI FITRIANI J 120 131 009 PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2015 i PENGESAHAN NASKAH PUBLIKASI Naskah Publikasi Ilmiah dengan judul Pengaruh Pemberian Latihan Calf Raises Terhadap Peningkatkan Kekuatan Otot Gastrocnemius Pada Pemain Bulutangkis di Sekolah Bulutangkis Pusaka Putih Sukoharjo Naskah Publikasi Ilmiah ini Telah Disetujui oleh Pembimbing Skripsi Untuk Dipublikasikan di Universitas Muhammadiyah Surakarta Disusun Oleh: DEWI FITRIANI J 120 131 009 Pembimbing I Pembimbing II (Totok Budi Santoso, SSt.FT, MPH) (Wahyuni, S.Fis, M.Kes) Mengetahui, Ka.Prodi Fisioterapi FIK UMS (Isnaini Herawati, S.Fis, M.Sc) ii ABSTRAK PROGRAM STUDI S I FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA Skripsi, Juni 2015 32 Halaman DEWI FITRIANI PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN CALF RAISES TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT GASTROCNEMIUS PADA PEMAIN BULUTANGKIS DI SEKOLAH BULUTANGKIS PUSAKA PUTIH SUKOHARJO (Dibimbing Oleh: Tototk Budi Santoso, S.Fis., MPH dan Wahyuni, S.Fis., M.kes) Latar belakang: Bulutangkis merupakan olahraga yang sangat eksplosif, melibatkan teknik gerakan yang unik dan kekuatan di lapangan. Salah satu latihan untuk peningkatan kekuatan otot gastrocnemius adalah dengan latihan calf raises merupakan salah satu cara untuk mengurang cedera. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui keefektifan pemberian latihan calf raises untuk peningkatan kekuatan otot gastrocnemius. Metode: Penelitian ini menggunakan metode pre experimental design dengan pendekatan one group pre test and post test design. Jumlah sampel pada penelitian ini 12 orang, cara pengambilan sampel menggunakan metode purposive sampling. Dari 3 metode purposive sampling, yang dipakai dalam penelitian ini yaitu judgment sampling. Teknik judgment sampling dilakukan ketika seorang peneliti memilih anggota-anggota sampel untuk menyesuaikan diri dengan beberapa kriteria. Serta menggunakan sistem drop out. Sistem drop out dilakukan apabila respoden tidak melakukan latihan rutin akan gugur/tidak digunakan. Hasil: Data yang diperoleh berdistribusi normal, uji statistik menggunakan uji wilxocon test untuk uji hipotesis. Dan diperoleh nilai p:0.002 atau nilai p < 0,05 yang berarti ada pengaruh pemberian latihan calf raises sebelum dan sesudah latihan terhadap peningkatan kekuatan otot gastrocnemius. Kesimpulan: adanya pengaruh pemberian latihan calf raises terhadap peningkatan kekuatan otot gastronemius. Kata kunci: Bulutangkis, calf raises, gastronemius. iii ABSTRACT S1 PHYSIOTERAPY STUDY PROGRAM HEALTH FACULTY MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA Thesis, June, 2015 32 Pages DEWI FITRIANi THE INFLUENCE OF THE GIVING OF THE CALF RAISES EXERCISE TO INCREASED MUSCLE STRENGTH GASTROCNEMIUS ON BADMINTON PLAYERS IN PUSAKA PUTIH BADMINTON SCHOOL OF SUKOHARJO (Supervised by: Budi Santoso Totok, S.Fis., MPH and Wahyuni, S.Fis., M.Kes) Background: Badminton is a sport that is very explosive, involves a unique movement technique and strength in the field. One of the exercises to increase the strength of the gastrocnemius muscle is the calf raises exercise is one way to reduce injuries. Objective: This study aimed to determine the effectiveness of the provision of calf raises exercise for increasing the strength of the gastrocnemius muscle. Methods: This study used a pre-experimental design method with the approach of one group pre test and post test design. The number of samples in this study 12 people, how sampling using purposive sampling method. Of three purposive sampling method, which is used in this research is judgment sampling. Engineering judgment sampling is done when a researcher chooses the members of the sample to adjust to some criteria. As wel

Recently converted files (publicly available):