• Document: MANUAL TEÓRICO-PRÁCTICO DE PSICOTERAPIAS COGNITIVAS
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MANUAL TEÓRICO-PRÁCTICO DE PSICOTERAPIAS COGNITIVAS ISABEL CARO GABALDA MANUAL TEÓRICO-PRÁCTICO DE PSICOTERAPIAS COGNITIVAS 2ª Edición BIBLIOTECA DE PSICOLOGÍA DESCLÉE DE BROUWER 1ª edición: enero 2007 2ª edición: octubre 2009 © Isabel Caro Gabalda, 2007 © EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER, S.A., 2007 Henao, 6 - 48009 Bilbao www.edesclee.com info@edesclee.com Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública y transforma- ción de esta obra sólo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos –www.cedro.org–), si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra. Impreso en España - Printed in Spain ISBN: 978-84-330-2122-9 Depósito Legal: Impresión: Publidisa, S.A. - Sevilla Índice Prólogo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 1. Introducción al modelo cognitivo en psicoterapia . . . . . . . 21 1. Contexto socio-cultural del modelo cognitivo . . . . . . . . . . . . 21 2. Sobre definiciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 3. Origen de las terapias cognitivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 3.1. Origen de los principales modelos cognitivos . . . . . . . . 25 3.2. Relaciones entre la psicoterapia cognitiva y la psicología cognitiva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 4. Principales modelos cognitivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 4.1. Los principales modelos cognitivos: definición . . . . . . . 33 5. Fases de evolución . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 5.1. 1ª fase: La terapia cognitiva está en el aire (mediados de los 50-1980) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 5.2. 2ª fase: El establecimiento cognitivo (1981-1991) . . . . . 38 5.3. 3ª fase: Un mundo cognitivo feliz (1992-hasta la fecha) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 6. ¿Terapia cognitiva o terapia cognitivo-comportamental? . . 41 7. La eficacia de las terapias cognitivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 8. Ventajas y limitaciones de la terapia cognitiva . . . . . . . . . . . 45 9. Conclusión: hacia una definición de terapia cognitiva . . . . 49 8 MANUAL TEÓRICO-PRÁCTICO DE PSICOTERAPIAS COGNITIVAS 2. El proceso terapéutico en el modelo cognitivo . . . . . . . . . . 57 1. El carácter especial de la terapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 2. Principios generales del modelo cognitivo . . . . . . . . . . . . . . 58 3. Indicaciones y contraindicaciones de la terapia cognitiva . . 62 4. Diseño del tratamiento: proceso a seguir . . . . . . . . . . . . . . . 64 4.1. El plan de tratamiento cognitivo del caso clínico . . . . . 65 4.2. Formulación cognitiva del caso clínico . . . . . . . . . . . . . 70 5. El curso de la terapia cognitiva: estructura de las sesiones . 75 6. El curso de la terapia cognitiva: las tareas terapéuticas . . . 79 6.1. Motivos por los que no se hace tarea . . . . . . . . . . . . . . . 83 7. Formación de los terapeutas cognitivos . . . . . . . . . . . . . . . . 84 8. Conclusión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 3. La terapia racional emotivo conductual de A. Ellis . . . . . . 93 1. Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 2. Principales conceptos de la terapia racional emotivo conductual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 2.1. El pensamiento racional e irracional . . . . . . . . . . . . . . . 94 2.2. El concepto del A B C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 2.3. La filosofía racional y la filosofía irracional . . . . . . . . . 99 2.3.1. ¿Por qué somos irracionales los seres humanos? 101 2.4. Las distorsiones cognitivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102 2.5. La teoría sobr

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